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脚踝扭伤后怎么处理

百姓健康网 | 2020-06-18

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本期受访专家

向TA咨询

范磊副主任医师

南京医科大学第二附属医院

擅长：骨质疏松、关节置换、腰椎管狭窄、椎体成型等疾病的治疗

访谈纪实

一般来说，患者脚踝扭伤在24小时之内要选择冷敷，通过冷敷使血小管收缩减少出血，减轻淤血的形成。超过24小时可热敷，改善局部血液循环，抬高患肢促进下肢静脉回流，使淤血快速消散。如果肿胀严重，需要到医院进行x光片检查，排除骨折的可能性。

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