脚脖子崴了肿了怎么办

访谈纪实

脚脖子崴了是日常生活中和骨科门诊中的一种非常常见的疾病，又称为踝关节扭伤、软组织的损伤、韧带扭伤。大多数踝关节扭伤不合并骨折，但也有少数合并骨折。早期的处理是指患者24小时之内需要冷敷、不能下地活动，在出血期减轻出血、促进毛细血管的收缩，以此防止肿胀的进一步加剧。如果肿胀严重，建议患者到医院进行x光片检查，排除有没有骨折的情况。24小时之后可以选择热敷，以此改善局部的血液循环、促进血肿的消散。