返回

名医访谈

频道导航 首页名医访谈名医问答健康饮食

脚踝僵硬有效锻炼方法

百姓健康网 | 2020-06-18

577次37₊₁

本期受访专家

向TA咨询

范磊副主任医师

南京医科大学第二附属医院

擅长：骨质疏松、关节置换、腰椎管狭窄、椎体成型等疾病的治疗

访谈纪实

一般来说，如果踝关节僵硬发生在半年内，则可以通过器械、功能锻炼等康复手段来缓解关节囊韧带，恢复它的韧性。但如果超过半年，则就需要在手术松懈之后再进行一系列的器械运动、走路等康复锻炼。一般康复医院会对这些患者进行针对性的康复训练，从而达到完全恢复踝关节功能的目的。

往期回顾