首先要提醒高血压患者朋友们的是：不应该单纯的一来着西药，西药未能起到根本性的功效，血压性眩晕要怎么治呢？只是短暂的缓解病症，还或许会引致更大的依赖性，因此对我们没有任何利益的。

血压性眩晕要怎么治呢？我们应该饮食应清淡—低盐低脂。饮食宗旨是“四低一高”也就是低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。

适当的运动，洗澡水不要过冷或过冷。使得大便畅通，预防便秘。血压性眩晕要怎么治呢？勿抽烟喝酒。使得理想体重，勿太胖。

保持心情愉快，充分休息睡眠。定期量血压。摄取低热量或中等热量饮食，血压性眩晕要怎么治呢？由于热量太高易发胖，引发心脏血管的负担增加，容易使得血压升高。

血压性眩晕要怎么治呢？一般多吃一些降压的食物.那时吃的最多的就是芹菜.清炒,煮汤煮粥,泡水喝都可以，糖类高的水果如香蕉、木瓜、西瓜、哈密瓜、苹果等也应限制。

血压性眩晕要怎么治呢？注意生活方式要有规律性，适当的参加体育运动（运动食品）和文娱活动，不吸烟、不酗酒、避免精神紧张，并要保持良好的心态

血压性眩晕要怎么治呢？常喝降压粥,芹菜,胡萝卜这两样都有很好的降压作用,可以和粳米一起煮粥,能起到很好的降压作用.