1.田丹佛手炖墨鱼 田七、丹参、佛手各10克，鲜墨鱼400克，调味品适量。将诸药择净，田七烘干，打成细粉；丹参、佛手润透切片；墨鱼洗净，去墨鱼黑膜，肋间神经痛的食疗都有哪些呢？切块；姜拍松，葱切段。肋间神经痛的食疗都有哪些呢？墨鱼、佛手、丹参、田七放入炖锅内，加入料酒、姜、葱、盐等，注入清水适量，置武火上炖熟即成，每日1剂。可滋阴补血、通络止痛。

2.当归佛手炖黄鳝 当归、佛手各10克，黄鳝300克，绍酒15克，调味品适量。肋间神经痛的食疗都有哪些呢？将当归、佛手洗净切片；黄鳝去骨和内脏切片；姜切片，葱切段。黄鳝加入盐、料酒，腌渍片刻待用。肋间神经痛的食疗都有哪些呢？黄鳝置炖锅内，加入当归、佛手、姜、葱、盐，放入清水适量，置武火上烧沸，转文火炖熟即成，每日1剂。可活血祛瘀、通络止痛。

3.丹参红花烧豆腐 丹参、红花各10克，豆腐500克，调味品适量。肋间神经痛的食疗都有哪些呢？将丹参、红花洗净，豆腐用水煮透，沥干水分，切成小块；姜切片，葱切段。肋间神经痛的食疗都有哪些呢？素油放在炒锅内，加热至六成热时，下入姜、葱爆香，随即加入豆腐、丹参、红花，加少许水，煮5分钟，下湿淀粉勾芡即成，每日1剂。可活血通经、益气和中。

4.红花拌莴苣 红花10克，莴苣250克，海带150克，鸡肉250克，调味品适量。肋间神经痛的食疗都有哪些呢？将红花洗净，放入碗内，加水50毫升，煮沸待用。莴苣去皮，切细丝挤干水分；海带洗净用沸水蒸煮切成细丝；鸡肉洗净煮熟切成细丝；姜、葱切丝。肋间神经痛的食疗都有哪些呢？将莴苣、鸡肉丝、海带丝、红花同放盆内加入姜、葱、盐、醋、酱油、白糖、芝麻油，拌匀即成，每日1剂。可利五脏、通经脉。