月经不调的食疗方主要有哪些呢？芹菜头300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片先把芹菜头与生姜放进瓦煲之内，加进清水2000毫升(8碗量)，武火煲沸改文火煲40分钟，下黑木耳和瘦肉，煲约30分钟后，调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。

月经不调与生活不规律、饮食不当、精神压力过大等多方面因素有关，给女性平添很多苦恼，日常生活中不妨尝试以下2种当归食疗饮，可有效调节月经。1、当归...

女性在月经期间都有很多该注意的地方，比如不能剧烈运动，还有很多食物需要忌口。大家可不要忽略这些小事，如果长期不注意就会导致体内内分泌失调，易患上月经不调症状。就跟小编来看看经期的饮食有哪些该注意的吧!

月经经常无故推迟和提前到来给众多女性的正常生活带来了诸多不便，那么导致经期乱掉的主要病因就是月经不调，月经不调的发病让我们的月经周期不在正常。那么，月经不调疾病的三大饮食禁忌是哪些?

精神压抑、长期节食、经常熬夜和饮食不规律等都是导致很多女性出现月经不调疾病的根本病因，月经不调的发病给无数患者的身体上带来巨大的伤害，严重者还会诱发其他疾病的出现。那么，月经不调适合吃哪些药膳食物?

人们的身体健康和他们的日常饮食是有很大的关系的，如果没有一个好的饮食习惯是很容易导致疾病的发生的，很多女性都有月经不调的症状，很多人都忽视了这个问题，其实这样是错误的，月经对于女性来说是非常重要的，专家提醒广大的女性朋友如果有月经不调的现象，一定要及时的去治疗，还要注意日常饮食的调理，下面是相关的介绍，希望能带给广大的患者朋友帮助。

月经不调的女性其实可以通过饮食的调节来达到治疗的效果，在日常生活中，哪些饮食对于月经不调有调理的效果呢?专家通过对食物属性的研究，给出了一些关于月经不调的治疗食谱，人们可以通过以下的食谱进行条理。

对于女性来说，红糖可是一种好东西，很多女性都会在生活之中使用红糖养生法，尤其是在经期，女性都会喝杯红糖水，可以有效止痛，同时还可以调理月经不调，这种方法是既简单、便宜又有效，下面主要介绍一下红糖调理月经不调很有效吗?　

其实很多时候很多女性容易出现月经不调这种问题，其实还是因为自己的平时和月经期间都有不当的饮食造成的，其实只要女性在生活之中改变饮食的话，就可以缓解月经不调，下面主要介绍一下月经不调的女性经期如何正确饮食呢?

月经不调的发生会让很多患者出现月经量减少、月经推迟、月经颜色的改变和痛经等现象，月经不调的发病已经严重的影响到了女性的正常生活和正常工作。月经不调疾病是可以利用食物来缓解的，那么，月经不调病人患病期间的饮食禁忌?

月经不调是困扰着很多人的一种妇科疾病，虽然这种疾病是一种常见的疾病，但是很多女性都疏于疾病的治疗。月经不调的缓解方法有很多，如果我们能够多注意自己的生活细节，这种疾病也是能够避免的。

月经不调危害着很多女性的健康，我们身边有很多女性都是月经不调的患者，这种疾病虽然不是什么严重的疾病，但是我们还不能忽视疾病的危害性。治疗月经不调的方法有很多，食疗的效果也是不错的。

各位白领朋友们，当你工作的时候，你们的月经不调也在陪你“搏杀”！你的压力情绪、作息，甚至办公坏境都有可能对你的身体健康造成了直接的影响。那白领朋友们，你们月经不调有没有记得补肝呢？所以，电脑一族养生要从养“肝”开始。

饮食调理月经不调是临床上治疗月经不调非常常见的方式，但也需要有一定的具体了解，饮食调理月经不调有两个方面，首先是注意事项，以及饮食调理方式，注意事项一般就是指避免接触不良食物，比如生冷食物。下面就月经不调的调理方式进行介绍;

专家指出：月经不调的调理方式并不是非常简单的，需要对这方面有一定的掌握，想要调理好月经不调，首先要排除基础病因，一般而言，对于单纯性的月经不调只要排除病因基本就能够恢复，但最好是也要有一定的调理方式，但不要走入误区，下面，就饮食调理月经不调的方式进行介绍