百姓健康网 | 2019-08-30
赵婷注册营养师
江苏省人民医院
擅长:肌少症的营养干预研究、肥胖患者的膳食干预、肿瘤患者的营养支持、儿童、孕产...
变蛋是指皮蛋。皮蛋是一种加工制品,是将蛋白质进行变性。皮蛋属于一种风味食物,并不是日常营养饮食中推荐的,不是必吃的食物。皮蛋的来源是新鲜的鸭蛋,如果有条件,可以吃鸭蛋、鸡蛋补充蛋白质。喜欢吃皮蛋的人群建议不要高频率进食,可以一周1到2次,一次一个。
赵婷 注册营养师
李明 主任医师