脂肪多吃什么好

访谈纪实

每个人体质不同，有些人喝水都长胖，有些人吃再多也长不胖，这与个人体质及激素有一定关系，也可能是病态性肥胖。这种情况下，一定要到医院进行治疗。总体而言，脂肪会储存一些能量，但在身体健康的情况下，脂肪多就需减少摄入，增加运动，增加消耗。