糖尿病饮食食谱

1、清蒸茶鲫鱼

功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。配料：鲫鱼500克，绿茶适量。

制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。

服法：每日吃1次，淡食鱼肉。

2、笋米粥?

功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。

配料：鲜竹笋1个，大米100克。

制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。用法：每日服2次。

3、土茯苓猪骨汤

功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。?配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。

制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。?用法：每日服1次

糖尿病饮食食谱

(1)南瓜 南瓜亦饭食用早、晚各吃250克煮熟南瓜稳定血糖作用

（2）苦瓜 适用于轻型糖尿病患者

（3）葫芦汤 适用于糖尿病痈、疖、口鼻烂痛者

（4）萝卜粳米粥 适用于糖尿病口干口渴便频数者

（5）西瓜皮 适用于糖尿病口渴、尿浊者

（6）冬瓜 适用于糖尿病口干口渴者

（7）糯米花桑皮汤 适用于口渴、尿主糖尿病患者

（8）黑豆花粉丸 适用于肾虚型糖尿病久愈、便膏者

（9）赤豆冬瓜汤 适用于糖尿病并发水肿或皮肤痈疖者

（10）白扁豆丸 适用于糖尿病消证者

（11）带壳红豆 适用于糖尿病口渴、尿者

（12）鲜菠菜根 适用于糖尿病消证者