严重痛经，痛经从女性的角度来说是非常普遍的，很多人都因为痛经而不能正常生活，每个月总有那么几天不能正常工作，痛经不是什么有突发性的疾病，但是如果长期痛经的话，对身体也是会带来很多的危害的，下面我们严重痛经有哪些原因。

1、经期过夫妻生活。严重痛经，经期应禁止夫妻生活，因为月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面。如果有夫妻生活，就可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，而且还可能使经血量增多或经期延长。

2、经期穿紧身裤。严重痛经，如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿，甚至还会引发泌尿生殖系统感染等疾病。

3、经期过于劳累。严重痛经，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多，反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。

4、经期情绪激动。严重痛经，经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。严重痛经，如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。