眩晕是老年人很容易出现的现象，如果老人在某些比较公众的场合突发眩晕导致摔倒等现象，一起来探讨下眩晕症吃什么好？对于老人的身体健康状况是一种十分严重的影响，那么，眩晕症适合吃什么呢？

1、芝麻，不论是肝肾不足引起的眩晕，还是气血亏损致使的眩晕，都可以食用芝麻。

2、桑椹，既能补肝肾，又能益气血，虚证眩晕者宜常食之。一起来探讨下眩晕症吃什么好？尤为对用脑过度、神经衰弱的眩晕症患者特别适合。

一起来探讨下眩晕症吃什么好？3、胡桃，对体质虚弱、气血不足、肝肾亏损的慢性眩晕症患者，应该多吃胡桃肉。

4、淡菜，有补肝肾、益精血的作用，对虚证眩晕特别适宜。

5、猪脑，虚证眩晕患者最好多食用。

6、旱芹，性凉，味甘苦，有平肝清热、祛风利湿的效果，一起来探讨下眩晕症吃什么好？对非旋转性眩晕，特别是高血压眩晕者最好。

7、海蜇，有清热、化痰作用，适宜淡浊中阻所致的眩晕和肝阳上亢眩晕患者食用。一起来探讨下眩晕症吃什么好？对高血压头昏脑胀眩晕者，宜用海蜇60～90克，漂洗去咸味，同荸荠等量煮汤服食。

以上食物就是关于眩晕症吃什么好的答案，希望患者可以尽量采纳，一起来探讨下眩晕症吃什么好？帮助自己尽快的治愈疾病，远离疾病的健康危害。那么，如果您还有什么不了解的疾病问题的话，可以通过咨询在线医生得到更加详细的解答。