目前，在腰椎间盘突出的病因问题上说法不一但一般认为腰椎间盘突出的发病是在腰椎间盘的退行性改变基础.L，由其他因素诱导，最终导致推间盘纤维核的突出甚至破裂。

腰椎间盘突出的发生，一般起派于椎间盘的生理退行性改变以及在此荃础上重复载荷所产生局部应力的异常增大。因而说，椎间盘的退行性改变是引发椎间盘突出症的基础。那么腰椎间盘突出诱因有哪些呢？

腰椎间盘突出诱因之一、腰椎间盘的退行性改变：腰椎间盘突出症常见于30岁以上，退变的腰椎间盘纤维变性，弹性减低、变薄、变脆、髓核脱水、张力降低，在此基础上，遇有一定的外力或椎间盘压力突然增高，即可使纤维环破裂，髓核突出，而致椎间盘突出。

腰椎间盘突出诱因之二、外伤因素：各种形式的腰扭伤，长时间弯腰后突然直腰，臀部着地地摔倒等，这些外伤均可使椎间盘在瞬间髓核受压张力超过了纤维环的应力，造成纤维破裂，髓核从破裂部突出。

腰椎间盘突出诱因之三、腰椎间盘内压力突然升高：腰椎间盘突出症患者并无明显外伤史，只是在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时引起的。

腰椎间盘突出诱因之四、环境因素：由于受寒冷或潮湿引起。因为寒冷或潮湿可引起小血管收缩、腰肌反射性痉挛，使椎间盘的压力增加，而致纤维环破裂。

腰椎间盘突出诱因之五、其他因素：年龄(如20-40岁椎间盘突出的发病率较高，约65%)、身高(超过正常平均高度的男女)、遗传、妊娠、吸烟或其他疾病原因。

以上就是关于腰椎间盘突出诱因的相关内容，另外，小编在此提醒患者极其家属们，不管是什么疾病都应及早治疗，腰椎间盘突出症当然也不例外，目前治疗腰椎间盘突出症的方法比较多，在治疗时一定要根据自己的病情选择最适合的治疗方案，对症治疗才能有更理想的治疗效果