牵引治疗腰推间盘突出症是通过对抗牵拉的牵引力来牵弓!锥体，拉紧后纵韧带、黄韧带，使病变推间隙增宽，推间隙形成负压，从而促进局部炎性水肿吸收，使变形突出的髓核回复还纳，减少腰前凸。临床证实牵引治疗腰推间盘突出症有效率达70%。那么牵引治疗腰椎间盘突出的方法有哪些呢？

牵引治疗腰椎间盘突出的方法之一、骨盆牵引骨盆牵引装置有骨盆带滑动牵引、胸带骨盆带对抗牵引两种。骨盆牵引最常用的体位是仰面平卧位，应用骨盆带滑动牵引时要抬高床脚，其与骨盆带连接的牵引绳要稍偏后，以便牵引时使骨盆稍稍抬起，用上身对抗牵引，m加用胸带固定于床头，进行对抗牵引。牵引的力量达体重1/2就可使推体分离，腰推间隙可增宽0. 15-0-25厘米。骨盆牵引治疗腰推间盘突出症时要根据牵引引起疼痛的程度和病人的耐受力来调整牵引重量。初始牵弓I时，两下肢各悬垂10千克，无不适则逐渐增加，勿超过体重过多，以免引起骼棘肌痉挛收缩。间歇牵引每日2-3次，每次0.5一1小时，也可持续牵引。间歇牵引3周为1个疗程，持续牵引2周为1个疗程，治疗效果以持续牵引为佳。牵引期间可做背肌按摩，以解除痉挛。病情需要时，可休息1周后再进行第2个疗程治疗。

牵引治疗腰椎间盘突出的方法之二、自身重力悬吊牵引自身重力悬吊牵弓!即用吊绳系于胸带上悬吊，以自身重力作牵引，分直立悬吊和颠倒悬吊两种方式，直立悬吊的效果不如颠倒悬吊。

自身重力悬吊牵引时，病人腰部能完全放松，推间隙增宽可达0.5毫米。自身重力悬吊牵引克服了卧位牵弓}时病人腰肌防御性收缩以及身体与床面的摩擦阻力的影响，加上前后摆动、左右旋腰、按压推拿，疗效优于卧位牵引。

另外，自身重力悬吊牵引还有双手握横杠法等，双手握横杠疗法因病人体能因素不能双手握横杠悬吊较长时间，可在横杠系两根吊带圈，双手分别用手背套在圈内，手指抓住吊带，患者不妨试用。

牵引治疗腰椎间盘突出的方法之三、机械牵引床牵引病人仰卧，臂腰之间位于牵引床两截床面之交界处，固定胸部、骨盆，牵引的力量从20-30千克开始，以能减轻腰腿痛和适合病人耐受力为度，逐渐增加牵引力。若有疼痛加重，立即减小牵引力。牵引力量同骨盆牵引。

总之，牵引治疗腰推间盘突出症的方式较多，牵引的初始重量一定要循序渐进，不宜进行过猛牵引，以能减轻疼痛、麻木症状为选择标准。若牵弓旧寸疼痛加重应立即停止牵引。