腰椎间盘突出腿疼怎么治疗呢？腰椎间盘突出是一种常见的骨科疾病，严重威胁着患者的身体健康，患者在选择治疗方法前，一定要到正规的骨科医院接受检查治疗，以免导致误诊漏诊的情况，那么腰椎间盘突出腿疼怎么治疗呢？下面我们请骨科专家为大家介绍，希望能给大家带来帮助。

腰椎间盘突出腿疼怎么治疗之一、首先可以对腰椎进行按摩，对腰椎疼痛的部位每天进行按摩，可以有助于腰椎的归位。减少劳累损伤，主要以休息为主，可以适当做康复训练，每天坚持做蹲起可以缓解症状。

腰椎间盘突出腿疼怎么治疗之二、贴膏药，可以选择是自己制作膏药，采用常见的乌拉草，红花草，煎药后，贴敷在腰间。膏药一定要熬到时候，必要的时候采用贴膏于的贴，这要能跟有效果。

腰椎间盘突出腿疼怎么治疗之三、对腰椎间盘突出的部位进行针灸，针灸的部位为腰椎以及腰椎疼痛的周围穴位，主要有命门穴，白环俞穴位等等。每次针灸的时间当爱要在十分钟作用，注意疼痛的地方，严重的就是主要针灸的地方。

腰椎间盘突出腿疼怎么治疗之四、注意不要再过于劳累的环境下工作，适当的放松自己的心情，不要让自己过于劳累，适当的做康复训练，增强体质锻炼和体能训练。