乳腺增生是妇女的一种常见病，主要以乳房周期性疼痛为特征。那么乳腺增生按摩效果好吗？

专家指出，该病是可以进行适当进行乳腺增生按摩的，但要注意乳腺增生按摩的方位、力度、顺序、次数等。乳腺增生的按摩方法很多，常用的方法有推抚法和揉压法。推抚法是患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。揉压法以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

提醒：虽然乳腺增生按摩能对该病起到一定的缓解作用，并不等于可以治疗此病。而且该病主要以乳房周期性疼痛为特征，随时会有癌变的可能。因此为了不让疾病再侵害我们的身体，应采取一种一劳永逸的方法。

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（责任编辑：鱼鱼）