乳腺增生是女性比较常见的一种乳房疾病。很多时候，乳腺增生的危害是很大的，所以患上乳腺增生的话一定要积极治疗。除此之外，学会一些相关的护理也是很重要的。要说到护理，肯定离不开饮食护理了。乳腺增生护理从饮食开始，下面给大家介绍介绍。希望对你有帮助。

乳腺增生的饮食疗法

适合乳腺增生患者的食物分为了几个类型。下面给给大家介绍介绍。

一、乳腺增生的饮食疗法离不开蔬菜水果

与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。

二、鱼类对乳腺增生好处多

黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

三、食用菌类对乳腺增生有好

食用菌类对乳腺增生有好，出了对乳腺增生有好处，还能预防乳腺增生转化为乳腺癌。银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力用。

百姓健康网温馨提示：以上就是关于乳腺增生的饮食疗法的相关信息，仅供患者朋友们参考。如果您对此还有其它疑惑，可以与在线医生及时沟通。大家对乳腺增生有一定了解了吗，更多关于乳腺增生的疾病请到妇科查看，小编祝大家早日康复。

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（责任编辑：鱼鱼）