糖尿病患者的日常饮食知识会有哪些呢?在生活中，有很多的饮食注意事项都是需要糖友注意的，每日控制饮食，食物多样性选择=等都是需要糖友注意的，现在来了解下糖尿病饮食指南的内容，希望可以帮助到各位糖友。

糖尿病饮食指南的进食方法 ：

进餐时间要规律。少吃零食。严格执行，长期坚持。宜少食多餐，一日不少于三餐，有条件安排间食及睡前进食，即保证吸收，又减轻对胰岛负担。早餐量要少，上午肝糖分会分解旺盛，易发生于早餐后。如一日三餐比可为1/5、2/5、2/5。

糖尿病饮食指南的要求：

1、控制每日摄取总热量，维持理想体重。

2、食物选择多样化，谷类是基础。

3、饮食结构科学合理搭配：在确定总热量后，对三大营养成分--碳水化合、蛋白质、脂肪及维生素进行合理搭配。

4、根据糖友的肥胖程度及劳动强度确定总热量，对肥胖和超体重者以低热量饮食为宜、消瘦者的每日总热量应适当增加、以保持正常营养。

5、提倡高纤维素食物如：谷物类、豆类、海澡类、绿色蔬菜、南瓜等。

6、选择富含必须氨基酸或质量较高的动物蛋白质如：瘦肉、鱼类、蛋、无度鸡肉、牛奶等，其中脂肪的摄入应以不饱和脂肪酸为宜，食盐摄入量控制在10克/日。

7、选择复合碳水化合物及含可溶性物纤维素的碳水化合物如;豆类、小麦、大米、根茎类及硬果类。

8、饮食有所限制，限制脂肪摄入量;适量选择优质蛋白质;减少或禁忌单糖及双糖食物;高膳食纤维膳食;减少食盐摄入;坚持少量多餐、定时、定量、定餐;多饮水，限制饮酒。

为了帮助大家更好的治疗糖尿病，我们的专家为大家介绍了以上的知识，如果大家还有什么不理解的话，请及时到医院询问相关的医生，不要等到自己的疾病严重的无法进行治疗时才开始后悔。