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糖尿病患者的一些日常饮食
  • 2015-02-10 12:39:28
  • 瑶瑶
  • 107

糖尿病患者患上糖尿病之后不可以吃些什么呢?吃的一些东西对于糖尿病患者来说是非常讲究的,很多的人都想要缓解自己的糖尿病,不让自己的疾病得到恶化的机会,那么,糖尿病患者的一些日常饮食有些什么呢?现在来一起看下糖尿病饮食指南的介绍。

糖尿病患者的一些日常饮食

夏季,糖友的饮食控制很重要,而清淡是首要原则。清淡在于“少油低盐”,而不是完全素食,糖尿病饮食指南提醒,戒除荤菜,会导致体内蛋白质分解,对身体损害也是很大的,特别是比较年轻的育龄和哺乳期女性。饮食控制的主要原则是:平衡膳食,多样摄取;少食多餐,定时定量。

另外,夏季可以多吃一些清凉食品,如菊花茶、绿豆汤等,但要注意不要过量,而且这些食物也应列入全天摄入总热量的统计表,维持理想体重。

糖尿病患者的一些日常饮食

糖尿病饮食注意事项有哪些?控制脂肪比控糖更重要把糖看作是糖尿病的主要病因是错误的,试图用低糖饮食的方法来控制糖尿病是不可取的。然而,如果糖尿病患者坚持接受低脂饮食,将脂肪的摄取量减少到较低水平,比如把摄取脂肪提供的热量从40%减少到10%,糖尿病则会得到较好的控制。

糖尿病饮食注意事项有哪些?根据体质吃水果中医认为,水果可分为寒凉、温热、甘平三类。夏季水果多属寒凉性,如苹果、香蕉和各种瓜类等,实热体质人群可以适量多吃此类水果,但也不能过量。虚寒体质人群最好在午餐后或者晚饭前少量食用,而吃杏、荔枝、桂圆等温热性水果则可以适量多吃。菠萝、葡萄、芒果、李子等介于寒热之间,各种体质人群都可以食用。

为了帮助我们的患者朋友们治疗自己的糖尿病,我们的专家为大家收集了以上的各种资料,但愿这些资料是对大家有帮助的,不要辜负我们的专家对大家的一片苦心,要好好的治疗自己的疾病,不要放弃。但愿我们的患者朋友可以远离疾病的折磨。

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