2型糖尿病是比较常见糖尿病类型。患者在进行糖尿病治疗的过程中，需要关注2型糖尿病的饮食，如果2型糖尿病的饮食不当往往会带来不良的后果。那么2型糖尿病的饮食事项怎么做呢？2型糖尿病的饮食事项主要是什么？

2型糖尿病的饮食事项？1、多吃高纤维食物。高纤维食物含有许多的纤维素，对于患者的消化功能是一种比较好的促进，促进机体糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。

2型糖尿病的饮食事项？2、多吃含钙的食物。钙对人体有着重要的作用，对糖尿病来说同样如此哦。缺钙能促使2型糖尿病的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善2型糖尿病症状。

2型糖尿病的饮食事项？2型糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要饮酒。