糖尿病患友的一日三餐，如果选择的食物不合适，常常会使血糖突然增高。所以，糖尿病饮食控制尤其特别重要。平时食用水果也需要谨慎，不然也会对血糖水平造成影响。由于每种水果的含糖量不同，糖友在食用水果时，要根据不同的水果属性来做一些选择。

什么水果有利于糖尿病患者的身体呢?

樱桃，性温，味甘。具有益气补虚、脾胃功能失调、发汗、祛风透疹、解毒、滋肤美颜等功效。主治缺铁性贫血、瘫痪、四肢麻木、风湿性关节炎、痛风、腰背疼痛、冻疮、贫血、烧烫伤等症。因其中含有果胶，能提高胰岛素的分泌量，可使血糖下降，有治愈糖尿病的作用。

苹果，性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中的糖吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。

桃，桃子性温，味甘、酸。桃子因含丰富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津、润肠、活血、消积、益气血、润肤色、养阴敛汗等功效。糖尿病饮食指南指出桃主治肠燥便秘、经闭、虚劳咳喘、瘀血肿块、阴虚盗汗、冠心病等症。

桃子还具有“益颜色、解劳乏”之功效，前人也有“常吃桃子能驻颜”之说。适用于老年体虚及美容。用桃树枝丫间的桃胶煎茶饮服，可治糖尿病和高血压。

橙子，果肉性凉，味酸。具有生津清热、消痰降气、和中开胃、醒酒止渴等功效。主治热病伤津、身热汗出、口干舌燥、咳嗽痰喘、纳呆脘闷、酒醉口渴等症。

柚，性寒，味甘、酸。具有下气消痰、健胃消食、水肿止痛、利咽消炎等功效。主治胃病、食积不化、慢性咳嗽、痰多气喘、咽喉痒痛、热病口渴等症。据实验证明：柚子有抗炎作用，其成份是柚皮甙，对病毒感染还有抑制作用。同时，有人认为柚子新鲜果汁中，含有胰岛素样成分，能降低血糖，保护心血管的作用，糖尿病、心脏病、高血压肥胖患者宜常食。

通过糖尿病饮食指南知道了各种水果的属性，就可以根据自己的身体状况做一些选择了。身体需要多种维生素补充，选择对了就会对身体恢复健康有益，否则就对身体恢复有害了。从水果里摄取微量元素，也是生命的能量需要，对保护一些脏器也很有必要。