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糖尿病人能吃的水果有什么
  • 2015-01-22 15:16:31
  • 爱红
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糖尿病人的数量在我国已经达到几千万,已经成为了中老年人的普遍多发病,那么,糖尿病人吃什么不会错?下面就让小编来介绍一下糖尿病人能吃的水果有什么吧。

糖尿病人能吃的水果有什么

糖尿病人能吃的水果有什么1、西瓜

西瓜含有大量的水分,属于含糖量较低水果,此外还含有盐、酸等等其他营养物质,有降血压、治疗肾炎、利尿等功效。如果糖尿病可以很好地控制血糖,适当吃一点点西瓜还是可以的。

糖尿病人能吃的水果有什么2、柚子

柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用。柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。

糖尿病人能吃的水果有什么3、柠檬

柠檬具有预防和减少糖尿病并发症的作用。这主要是因为其中含有一种特殊成分圣草枸橼苷。实验证明,它可以大大减少糖尿病患者肝脏、肾脏以及血液中过酸化脂肪的含量。柠檬还是预防心血管病的食物,高血压、心肌梗死患者常喝点柠檬饮料,对改善症状有很大益处。

糖尿病人能吃的水果有什么

糖尿病人能吃的水果有什么4、番石榴

番石榴果实营养丰富,具有保健养颜的功效,尤其是维他命C含量最高,可防治糖尿病。番石榴色、香、味俱全,外形色泽十分诱人,味道清甜,果肉嫩滑脆口。番石榴有降血糖作用,对糖尿病患者有独特的功效;含纤维高,能有效的排走积存在肠内的宿便。

除了上面详细介绍的几种水果外,橙子、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等也是比较糖尿病人能吃的水果。另外,糖尿病患者还要积极治疗,防止并发症的出现,早日解除糖尿病的困扰。

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