干眼症食补以“润”为原则，对于干眼症更年期女性患者来说，用人工泪液只能起到暂时舒缓的作用。干眼症食补以“润”为原则，由于干眼症的真正源头在于体内激素水平紊乱，要真正从根上治疗干眼症，主要是采取干眼症食补以“润”为原则，调节患者体内激素水平。

治疗干眼症并没有什么特效药，干眼症食补以“润”为原则，“"七分调理，三分治疗"应成为日常应对干眼症的战略。”有干眼症的女性可以根据自己体质的不同，以“润”为原则进行食补。

干眼症食补以“润”为原则，阴虚的女性可以炖些水鱼汤、乌龟汤服用，干眼症食补用田鸡油对缓解阴虚女性的干眼症也是有好处。

干眼症食补以“润”为原则，肝气郁结的女性用青木瓜炖汤、用柚子皮入菜，有舒肝解郁、理肝开窍的作用。

干眼症食补以“润”为原则，淤热型的女性饮用凉茶、茅根水，或者用枸杞叶煮汤。

干眼症食补以“润”为原则，肝肾亏损的女性，建议用枸杞子和菊花冲茶饮用，有养目的功效，黑芝麻中含有大量有明目作用的微量元素硒，因此也适合肝肾亏损的女性，但淤热型和肝气郁结的女性不宜食用。

如果想通过一些普通药物对眼睛进行调理，可以适量服用鱼肝油，补充维生素A、B2、D等，这些都对眼睛有好处，从而达到干眼症食补的效果。