孕妇水肿有哪些并发症怎么预防？在整个怀孕过程中，体液会增加6至8升，其中4至6升为细胞外液，他们存储在组织中造成水肿。这种现象在孕期中相当普遍，脚掌、脚踝、小腿是最常见水肿的部位，有时候甚至脸部也会出现轻微的肿胀。这种情况越接近生产日期越严重，如果又碰上热天，肿胀会更明显。轻度的肿胀是正常的，但如果伴随高血压及蛋白尿，那准妈妈就有罹患子痫前症的危险，必须做好产检并与医生充分配合。

意见建议：

1、孕妇水肿有哪些并发症怎么预防？不要长时间的坐着或者站着，要常常走动以增加下肢血液循环；坐着工作时，在脚下垫个矮凳。

2、躺着时，尽量平躺或左侧卧。

3、孕妇水肿有哪些并发症怎么预防？平常坐着时，不要翘二郎腿，要常常伸展腿部，动动脚跟、脚趾、旋转脚踝关节，以伸展小腿肌肉。

4、穿着让胀大的脚感到舒适的鞋子，不要穿会压迫到脚踝及小腿的附有松紧带的袜子。

5、孕妇水肿有哪些并发症怎么预防？如果想穿可预防或治疗水肿的弹性袜时，应选择高腰式，并在早晨醒来离开床之前先穿好.