大多数人都知道一旦患上了糖尿病，糖尿病人食谱的饮食对病人是极其重要的，大多数人也都知道该病的危害性，一旦患上糖尿病，患者通常需要接收积极的药物治疗之外，还需要对糖尿病人食谱熟知，部分人认为糖尿病的饮食疗法没有药疗重要，那么，糖尿病人食谱到底如何控制饮食的呢?下面看看专家解答糖尿病人食谱的饮食方法。

1.每天吸取的食物总热量须控制，才得以维持正常的体重。

2.低脂肪、高碳水化合物、蛋白质是食物的基本成分。

3.高纤维饮食。多选择五谷杂粮、新鲜蔬果等食物，对血糖和血脂的下降及大便的通畅有很大的帮助。

4.清淡饮食，每天摄取的盐，要在6-8g之间。

5.每天进餐要保持少食多餐，还要定时定量，控制饮食。

以上就是糖尿病人食谱的饮食需要控制的一些方法，也是糖尿病人饮食控制的原则，在日常生活中要严格要求自己，控制好三餐的饮食，祝您早日康复。