很多人都遭受了糖尿病的伤害，这样对于患者的健康确实还是很不利的事情，必须的进行及时治疗才行，故对糖尿病人食谱要有一定的了解，才能很好的帮助患者的恢复健康。下面，我们就来详细的了解一下糖尿病人食谱有哪些吧，糖尿病人食谱罗列如下：

周一：糖尿病人食谱

早餐：窝头1个（50克），牛奶1杯（250毫升），鸡蛋1个，凉拌豆芽1小蝶。
    午餐：米饭一碗（100克），雪菜豆腐，肉丝炒芹菜。
    晚餐：馒头1个（100克），盐水大虾，鸡片炒油菜。
    周二：糖尿病人食谱

早餐：全麦面包片（50克），豆浆1杯（400毫升），茶鸡蛋1个，凉拌苦瓜1小蝶。
    午餐：烙饼2块（100块），口蘑冬瓜，牛肉丝炒胡萝卜。
    晚餐：米饭1碗（100克），豆腐小白菜，清炒虾仁黄瓜。
    周三：糖尿病人食谱

早餐：蔬菜包子1个（50克），米粥1碗，鸡蛋1个，拌白菜心1小蝶。
    午餐：荞麦面条1碗（100克），西红柿炒鸡蛋，素鸡菠菜。
    晚餐：紫米馒头1个（100克），香菇菜心，沙锅小排骨。
    周四：糖尿病人食谱

早餐：豆包1个（50），荷叶绿豆粥1碗，鸡蛋1个，凉拌三丝1小蝶。
    午餐：玉米面馒头1个（100克），炒鱿鱼卷芹菜，素烧茄子。
    晚餐：米饭1碗（100克），葱花烧豆腐，椒油圆白菜。
    周五：糖尿病人食谱

早餐：牛奶燕麦粥（牛奶250毫升，燕麦25克），鸡蛋羹（鸡蛋1个），海米拌芹菜1小蝶。

午餐：荞麦大米饭1碗（100克），青椒肉丝，香菇豆腐汤。

晚餐：花卷1个（100克），醋椒鱼，西红柿炒扁豆。

周六：糖尿病人食谱

早餐：全卖小馒头1个（50克），薏苡仁粥1碗，鸡蛋1个，拌莴笋丝1小蝶。
    午餐：茭白鳝丝面（含面条100克），醋溜大白菜。
    晚餐：葱油饼（含面粉100克），芹菜香干，紫菜冬瓜汤。
    周日：糖尿病人食谱

早餐：牛奶240ml，鸡蛋1个，馒头50克。
    午餐：烙饼150克，酱牛肉80克，醋烹豆芽菜。
    晚餐：米饭150克，肉末烧豆腐，蒜茸菠菜。