胎毒是所有妈妈特别头疼的疾病，因为只要稍微的不注意，就会使宝宝染上胎毒;尽管是多么的不愿意，但它还是来打扰我们还没有如何反抗能力的宝宝了。那么在我们宝宝患了胎毒后，我们在护理这方面需要特别注意胎毒如何预防？

1．胎毒如何预防首先怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物，保持大便通畅。

2．如果是过敏体质，胎毒如何预防建议去大医院的变态反应科(皮肤过敏科)详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。

3．注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力，这也是胎毒如何预防的关键。

4．胎毒如何预防切忌为“清胎毒”乱用吃药，某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶，所含成分不适合孕妇饮用，盲目服用有隐患。

5．胎毒如何预防建议保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。