热射病的饮食保健方法有哪些呢

1、热射病的饮食保健方法，杨梅、酒。

制作方法：浸泡3 天，每次食杨梅5 枚，每日2～3 次。

功效：预防中暑。

2、热射病的饮食保健方法，红葡萄酒，大麦茶。

制作法红葡萄酒掺入水，制成冰块，放人大麦茶食用。

功效：本方可解暑降温。

3、热射病的饮食保健方法，绿茶1 克、蜂蜜25 克。

制作法开水300～500 毫升，浸泡5 分钟后温饮，或煎服，日服1 剂。

4、热射病的饮食保健方法，茶叶适量。

制作法：沸水冲泡，趁热饮服。

5、热射病的饮食保健方法，绿余2 克、柿叶10 克。

制作法：9～10 月份采柿叶4000 克，切碎，蒸30 分钟，烘干后备用，每次按上述剂量，加开水400～500 毫升，浸泡5 分钟，分3 次饭后温服，日服1 剂。

6、热射病的饮食保健方法，金银花15～30 克，蜂蜜30 克。

制作法：金银花煎取汁液，晾凉后，分次与蜂蜜冲调，代茶饮用。

功效：身热面赤耳聋，胸闷脘痞，下利稀水，小便短赤，不甚渴饮。

7、热射病的饮食保健方法，银花15 克、菊花15 克、山植15 克、蜂蜜150 克。

制作法：上3 味煎汁，过滤去渣，调入蜂蜜搅匀，烧至微沸，代茶徐徐饮之。

功 效：伤暑、身热、烦渴、眩晕。

说明：可作为高血压、冠心病、高血脂症、化脓性疾病患者的保健饮料，或暑热季节的清凉饮料。

8、热射病的饮食保健方法，茶叶9 克、甘菊花15 克、霍香、生甘草各10 克。

制作法：开水冲泡，代茶饮。

功效：预防中暑及暑毒。

以上是热射病的饮食保健方法的内容，希望对大家有所帮助，感谢大家的关注与支持！