h7n9型禽流感最严重时期虽已过去，因为在2013年因为这种病严重影响了很多人的生活，那么就预防h7n9型禽流感吃什么水果好呢，随着文章我们来了解一下吧。 

1、番茄：含各种丰富维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸以及少量蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种不同细菌作用。同时研究得出，番茄内含有可产生维生素A类胡萝卜素，主要是α胡萝卜素和β胡萝卜素。所以它属于h7n9型禽流感吃什么水果好之内的推荐，一段时间内摄取番茄汁，体内番茄红素会看到明显增加，同时T淋巴细胞免疫功能得到增强。

2、新鲜萝卜：因其含有丰富干扰素诱导剂而具有免疫作用，所以它属于h7n9型禽流感吃什么水果好之内的推荐。

3、芦荟：芦荟与金香、大蒜、洋葱、野百合一样属于百合科多年生草本的植物，主要生长在干燥炎热地区，它虽然不属于h7n9型禽流感吃什么水果好之内，但它具有极强生命力，可清热排毒、缓泻、消炎抗菌，增强免疫力，还可护胃保肝与护肤美容。

4、香菇：提高机体的免疫功能，香菇多糖可提高腹腔巨噬细胞吞噬功能，还可促进T淋巴细胞产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性，它虽然也不是水果，但是还是放在了h7n9型禽流感吃什么水果好的推荐里，也是因为它独有的功能对预防的帮助很大。