中暑急救方法，夏天是一年中人体的代谢最为旺盛的一个季节，也是营养消耗量最大的一个季节。人的睡眠较少，食欲也不佳，同时由于出汗多，并且容易损耗掉大量的水分和营养物质，因此专家提醒：在这段时期一定要注意适当“补充”，并且要注意机体的营养平衡和饮食卫生。

中暑急救方法，中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱以及神经系统功能损害的症状的总称。颅脑疾患的病人，老弱以及产妇的耐热能力差者，尤其容易发生中暑。我们大家都要学习一些中暑急救方法，中暑是一种严重到威胁生命的急诊病，如果不给予迅速有力的治疗,便很有可引起抽搐和死亡,永久性的脑损害或肾脏衰竭.核心体温达41℃是预后严重的体征；体温若再略为升高一点则常可致死.老年,衰弱和酒精中毒可加重预后。因此我们每个人都应该掌握一些中暑急救方法。

1、中暑急救方法，热射病—在闷热的教室、房间、公共场所易发生，尤其夏季考场中易发生、初感头痛、头晕、口渴，然后体温迅速升高、脉快、面红、甚至昏迷。

2、中暑急救方法，日射病—在烈日下活动或停留时间过长，由于日光直接曝晒所致，症状同热射病，但体温不一定升高，头部温度有时增高到39℃以上。

3、中暑急救方法，热痉挛—由于在高温环境中，身体大量出汗，丢失大量氯化钠，使血钠过低，引起腿部、甚至四肢及全身肌肉痉挛。

以上是为大家介绍的一些中暑后的症状，下面再来为大家详细讲解下中暑急救方法有哪些。

1、中暑急救方法：迅速将病人移到阴凉通风地方，解开衣扣、平卧休息，这是中暑急救的第一步。

2、中暑急救方法：用冷水毛巾敷头部，或用30%洒精擦身降温。喝一些淡盐水或清凉饮料。清醒者也可服人丹、绿豆汤等。在中暑急救的同时，切记不能用酒精擦其身体，不要让其进食。