肝吸虫病的饮食保健方法1、紫菜 肝吸虫病的饮食保健方法之宜吃理由：紫菜所含有的氨基酸种类多，数量大，含碘量很高。维生素A、B、C和碘、钙、铁、磷、锌、锰、铜等元素也非常丰富，可以提高身体的免疫力，预防贫血。 肝吸虫病的饮食保健方法之食用建议：可以与番茄、蛋、豆腐、瘦肉等搭配煮汤，也可以煮粥食用，不宜多食。消化功能不好、素体脾虚者少食；腹痛便溏者，乳腺小叶增生及各类肿瘤的患者，脾胃虚寒者忌食。

紫菜，是在海中互生藻类的统称。紫菜属海产红藻。肝吸虫病的饮食保健方法，叶状体是由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成，深褐、红色或紫色。并且紫菜还可以入药，制成中药，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。肝吸虫病的饮食保健方法，紫菜因为能够进行光合作用而常被人误认为是植物；但是生物学家普遍认为它并不是真正的植物，因为它没有真正的管道组织（木质部和韧皮部），与水草不同。另外，有几种氰细菌与海苔有关。大型海苔多生长在寒冷地带。

肝吸虫病的饮食保健方法2、苹果 肝吸虫病的饮食保健方法之宜吃理由：枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养；枸杞子中的甜菜碱，可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生，因而具有保护肝脏作用。 肝吸虫病的饮食保健方法之食用建议：枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。

苹果属于蔷薇科，落叶乔木，叶椭圆形，有锯齿；肝吸虫病的饮食保健方法，果实球形，味甜，是普通的水果，也是最常见的水果，富含丰富的营养，是世界四大水果（苹果、葡萄、柑桔和香蕉）之冠。苹果通常为红色，不过也有黄色和绿色。肝吸虫病的饮食保健方法，苹果是双子叶植物，花淡红或淡紫红色，大 多自花不育，需异花授粉，果实由子房和花托发育而成。果肉清脆香甜，能帮助消化。注意：苹果核有毒，请在食用时吐出，请勿吞食，即使榨汁也最好去除。

苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。肝吸虫病的饮食保健方法，苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会干燥、易裂、奇痒。把它敷在黑眼圈的地方，可以助于消除黑眼圈。