患者问：失眠怎么办？专家表示，很多患者发现失眠长期难以治愈，安眠类药物也已经失去了效用，很多患者产生严重的赖药性，免疫力急剧下降，严重影响正常生活和学习。那么失眠怎么办呢？能不能通过传统治疗方法治好？

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专家解答：传统疗法很多  为何失眠还是久治不愈？

全军权威精神疾病专家介绍，世卫组织数据显示，在我国就有近0.75亿 ， 80%都是久治不愈的。失眠成因复杂，个体差异极大，盲目用药、传统物理微创治疗和心理辅导都难以达到根治目的。

传统治疗缺陷明显、反复发作久难治愈

1）滥用药物、损伤脏器：虽然现在很多人对失眠不再讳疾忌医，但很多患者长期服用镇静、催眠药物、中药等，虽能缓解病情，但往往要不断加大药物量，产生严重赖药性，尤其是药物治疗对人体器损伤极大。

2）物理治疗、副作用大：现在一些物理电子微波检查治疗，虽然见效很快，但却治标不治本，难以根治。形成恶心、食欲不振等副作用，造成反复发作，久治不愈。

3）单纯心理辅导、只可缓解病情：心理辅导治疗需要患者高度积极配合，治疗的原理也是依靠患者自我控制，逐渐减轻症状，但实际上并未消除病根，因此患者反复发作，不能治愈。

百姓健康网温馨提示：更多关于失眠的疾病请到神经科查看，小编祝大家早日康复。（责任编辑：阿丽）