当你做事的时候他会挑剔说没有严格按照某些步骤做；当你按照那些步骤做的时候他说你做得不够快；你做得够快的时候他会说你做得不够细致；你做得够细致的时候他会说你做得不够精准；你做得精准了他说你做得不够多。给人一种鸡蛋里面挑骨头的感觉。但如果你真这样说他，他会说，那是因为你这个鸡蛋里面有骨头让我挑。

总之，当你有所作为有所成就的时候，他们总能从中找到不足，气死人不偿命，使人扫兴、不爽，让人避之不及。

问题的关键是，有这种完美主义倾向的人，不仅对他人严苛，对自己也同样高标准严要求，唯恐出现差错不够完美而惶惶不可终日。一旦达不到要求，便怒火中烧、勃然大怒。他们认为万事总有一个最完美的解决方法，努力在现实中追求那个似乎永远达不到的完美，总是在完成的结果之中进行挑剔。因此，他们不能享受已有的美好，反而常处于自责、内疚和悔恨之中。有成就而无成就感。而且还认为理所当然，乐此不疲。让人恨得牙痒痒，只能背后痛骂一声：“强迫症”。

完美主义倾向的人因为过分苛求完美，在希望完美-失望-更希望完美的漩涡中沉沉浮浮，持续地增加自己的心理压力，当内心的压力无法消除的时候，就可能产生必须如此这般的强迫症状的表现。

其实，病理学上的强迫症，是一种以强迫症状为主的神经症。其特点是强迫症状源于自我而又违反自己的意愿，有意识的自我强迫与反强迫并存且冲突强烈，虽极力抵抗却无法控制和摆脱，因而感到焦虑和痛苦。其基本症状包括强迫观念、强迫情绪、强迫意向和强迫行为。

强迫症大都有完美主义倾向。比如，有些强迫症患者，出门一定要先跨左脚；如果先跨了右脚，一定要退回来重新跨过才出门，因此时常反反复复出不了门或者需要很久才能出门；某个东西要摆放到某种位置才是最完美的，有一丁点错位就必须放到正确才满意，于是花很多时间在摆放上。

强迫症做事的特征是，强迫症状源于自我，非外力所致，这一点，跟完美主义倾向的人似乎有相同之处。

但是，同样是出门必须先跨左脚，虽然明知不必先跨左脚也可以出门，但不先跨左脚就难受，非先跨左脚不可；跨完了，强迫症会因为耽误了时间而后悔为什么一定要先跨左脚，但是无力摆脱；并且因为无力控制和摆脱而感到痛苦。

完美主义倾向的人却是不先跨左脚才难受，先跨了左脚就心安；而且没有觉得这样做有何不妥。可能其言行有某些强迫症状表现，但是并不等于是强迫症。

强迫症都有完美主义倾向，完美主义倾向的人有某些强迫症状。二者的区别在于：规定动作做完之后是否后悔，内心是否有冲突。

有研究证明，有完美主义倾向的为人父母者，其孩子容易有强迫症；但尚无证据说明，有完美主义倾向的人更容易有强迫症。

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