你知道强迫症的自测方法有哪些吗？强迫症这个疾病较为抽象，具体的表现形式有时是在无意识的情况下，有时我们能感觉到自己患上了强迫症，有时感觉不到，很多的人都在怀疑自己是否得了强迫症，很多的时候很多人有些过于的担心，下面我们一起来了解下强迫症的自测方法。

1.我常反复的洗手而且洗手的时间很长，超过正常所必需;

2.我有时不得不毫无理由的重复着相同的内容、句子或是数字好几次;

3.我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路之时要遵循特殊的顺序;

4.我常常没有必要地检查门窗、煤气、钱物、文件、信件等;

5.我不得不反复好几次做某些事情直到我认为自己已经做好了为止；

6.我对自己做的大多数事情都要产生怀疑;

7.一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的头脑，使我不能摆脱;

8.我常常设想自己粗心大意或是细小的差错会引起灾难性的后果;

9.我时常无原因地担心自己患了某种疾病;

10.我时常无原因地计数;

11.在某些场合，我很害怕失去控制，做出尴尬的事;

12.我经常迟到，因为我没有必要地花了很多时间重复做某些事情;

13.当我看到刀、匕首和其他尖锐物品时，会感到心烦意乱;

14.我为要完全记住一些不重要的事情而困扰;

15.有时我有毫无原因地想要破坏某些物品或伤害他人的冲动;

16.在某些场合，即使当时我生病了，我也想暴食一顿;

17.听到自杀、犯罪或生病的事，我会心烦意乱很长时间，很难不去想它当上面一条或一条以上的症状持续存在，并且影响了你的正常生活时，说明你有强迫症状，有必要找医生咨询。

以上的17条均是强迫症的自测方法，大家检查一下自己，是否遇到过其中的一条或多条，如果出现过其中一条，并且是偶尔，这样的话不需要太担心，可能只是轻微一点点，如果出现了多条，那么建议您咨询一下专业医生，祝您健康。