早孕反应又称怀孕初期反应，女性怀孕后身体都会出现一系列的早孕反应。那么什么是早孕反应呢？它的病因和症状又是什么，我们又该如何减轻它带来的不适呢？

什么是早孕反应

早孕反应是指在妊娠早期（停经6周左右），孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少以及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜爱酸性食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。这些症状一般不需要特别处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。

早孕反应的病因

妊娠剧吐的病因迄今未明，可能主要与体内激素作用机制和精神状态的平衡失调有关。而激素的作用系指在妊娠早期当妊娠呕吐最严重时，体内HCG水平最高；双胎妊娠或水疱状胎块患者血内HCG浓度明显增高，发生剧吐也显著增加，均提示本症与HCG的关系密切。无论如何，精神因素对妊娠剧吐的发生有着较大的关系，特别是孕妇对妊娠本身有恐惧心理，或厌烦，均可致呕吐加剧。有严重痛经史者，妊娠剧吐增多。

早孕反应的症状

怀孕初期，由于胚胎在体内着床发育，女性的身体环境会出现相应的变化，因此可能会导致一些不适反应。早孕反应一般有月经停止、乳房胀痛、恶心呕吐、尿频等。

早孕反应的预防应该从以下三个方面做起：

1、心理战胜

2、饮食对策

3、适量活动

早孕反应的检查可以根据病史、临床表现及妇科检查进行诊断，HCG测定可明确早孕诊断。症状严重，化验尿中有酮体则可诊断为妊娠剧吐。注意与妊娠合并消化系统疾病鉴别。

早孕反应可以采用如下方法进行缓解：

1、用凉毛巾推拿眼睛

2、少吃刺激性食品

3、以少量多餐为原则

4、由于早晨体内的血糖较低，轻易产生恶心、呕吐的感觉，因此起床后可以先在床上吃点东西（例如苏打饼干），然后再下床。

5、若孕妇对姜的味道不会排斥，则可食用姜汤，以改善恶心、呕吐的情境。

6、多喝糖醋蛋汤将2个鸡蛋打坏在碗内，用筷子搅匀，加入30克白糖、米醋100克调匀。用旺火将水煮沸，淋入调匀的蛋液，煮沸即可。格外适合孕期呕吐严峻的准妈妈饮用。

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