女性朋友最痛苦的就是妇科疾病了，工作的辛劳和家庭生活的劳累，女性不仅在家庭生活中承担着重任，在工作中也要不断的奋进才能在社会中有一席之地，痛经就是让女性非常痛苦的疾病，让女性朋友在每个月都要承担着子宫疼痛的苦楚，那么，什么是痛经呢？治疗痛经的办法有什么呢？

痛经的出现会令女性的生活直接受到影响，严重时更会使其痛苦不堪。而生活中有很多治疗痛经的办法，只是人们不了解，才使得患者的病情逐渐加重。因此大家要了解治疗痛经的办法，才能及时控制患者的病情。下面就来介绍治疗痛经的办法有哪些具体措施。

治疗痛经的办法有：

治疗痛经的办法1、泡矿物澡

在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和痛经。这种痛经的治疗比较常见。

治疗痛经的办法2、经常运动

特别在月经周期来潮前夕，走路或从事其他适度的运动，将使你在月经周期期间较舒适。

治疗痛经的办法3、维持暖和

维持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，特别是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。这也是痛经的治疗方法之一。

治疗痛经的办法4、热敷

在骨盆上下放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟，将加速血液循环，缓和痛经。这也属于痛经的治疗措施。

以上就是关于治疗痛经的办法的介绍，如果您对治疗痛经的办法还有什么疑问的可以咨询在线的专家，想要了解更多有关治疗痛经的办法的内容请到百姓健康网妇科查看。