有何办法可避开子宫性不孕的威胁

不孕症的发生让很多的夫妻感情出现了不和，家庭破裂的现象也屡见不鲜，尤其是子宫性不孕症，是不孕症当中很常见的一种疾病，女性朋友很容易患上，那在生活中，要如何预防子宫性不孕症呢，下面就请专家做下解答。

一、月经初潮迟的女性尽量不要早婚

有些女性的月经初潮来得比较迟，甚至18到20岁后才出现月经，这说明患者发育较迟，生殖系统的功能也比较弱。对于这类患者，建议经常锻炼身体，辅以中药调理，而且晚婚会比较合适。

二、月经期间绝对不要进行性生活

由于月经期间女性体内抵抗力虚弱，性生活极容易造成宫腔感染，甚至受到精子刺激而产生抗体。并且在经期性生活会造成经血逆流，容易形成子宫内膜异位，这些情况都会导致不孕的发生。

三、随时留意内分泌和新陈代谢

尤其是对于青春期和刚成年的女性，这个时候内分泌对身体的影响是非常大的。如果不注意休息和饮食，造成内分泌失调，也会引起子宫的各种疾病，甚至出现不孕。

四、养成良好的排便习惯

女性应养成良好的排大小便的习惯，不使膀胱过度充盈，不因习惯性便秘而经常增加腹压。尽量避免患慢性支气管炎时，导致咳嗽时向下用力，睡眠时最好采取侧卧位，避免子宫因重力原因倒向后方。

不管怎样，大家都要养成良好的生活习惯，不让自己被子宫性不孕症困扰到，不然的话，会让我们失去做妈妈的权力，相信每一个女性朋友都不想子宫性不孕症发生在自己身上吧，那就赶紧行动起来，积极的预防它。