破水的预防方法有如下几种：

破水的预防方法1、坚持定期做产前检查，4-6个月每个月去检查1次；7-9个月每半个月检查1次；9个月以上每周检查1次；有特殊情况要随时去做检查。

破水的预防方法2、孕期减少性生活，特别是怀孕晚期的3个月，怀孕的最后1个月禁止性生活，以免刺激子宫造成羊水早破。

破水的预防方法3、孕妇要怎么预防破水？不宜走长路或跑步，走路要当心以免摔倒，特别是上下楼梯时，切勿提重东西以及长时间在路途颠簸。

破水的预防方法4、孕中晚期不要进行剧烈活动，生活和工作都不宜过于劳累，每天保持愉快的心情，适当地到外面散步。

孕妇预防破水的工作，一定要重视并实施好，避免破水危害到胎儿健康。而且一定要认识破水是什么原因引起的，这样才能从根本上做好预防破水的工作。