你想知道听神经瘤患者的饮食规律吗？听神经瘤患者要保持良好的饮食规律，不要暴饮暴食，注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬的食物，要戒烟酒，养成排便习惯，具体介绍如下。

 听神经瘤患者的饮食规律：

1、要多补充些含锌丰富的食物

研究表明，1/3的患者耳鸣、耳聋者，都是有不同程度的缺锌。含锌量最多的食物是为牡蛎、肝脏、粗粮、干豆类、坚果、蛋、肉和鱼。

2、要多吃含铁丰富的食物

缺铁容易使红细胞变硬，运输氧的能力会降低，耳部养分会供给不足，导致听力下降。补铁则能有效预防和延缓患者耳鸣、耳聋的发生。含铁丰富的食物是有紫菜、虾皮、海蛰皮、黑芝麻、黄花菜、黑木耳、苋菜、香菜、木耳菜等。

3、要多吃有活血作用的食物

活血化瘀能够扩张血管，改善血液粘稠度，是有利于保持耳部血管的正常循环。有活血作用的食物包括了黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。

4、要多吃富含维生素C、E的食物

维生素C、E能够改善末梢血流量，对内耳起保护作用。新鲜绿叶蔬菜中含维生素C多，黑芝麻、植物油、核桃、花生等含维生素E多。

5、要适当摄入含维生素D多的食物

以上就是听神经瘤患者的饮食规律的具体内容，希望能给大家带来帮助，祝身体健康。