少弱精症吃什么好

1、鲑鱼，富含蛋白质，可增加人体内的荷尔蒙含量。

2、果仁，含有一种有助于加强性功能的作用。

3、当归，含有天然的植物的荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。

5、韭菜，有温肾助阳功效，如酒中浸泡韭菜的效果更佳。少弱精症吃什么好

6、鱼子酱，鱼子酱中含很高的蛋白质和荷尔蒙的成分，有很好的催情的作用。

7、巧克力，有兴奋作用，可减轻压力，有效提高性欲望。

8、人参，一直被誉为身体的进补的良药，它具有增加精子制造量和活动频率的强大的功效。

9、其他强精食物。如洋葱、大蒜、大葱等。少弱精症吃什么好