乳腺增生纤维瘤的饮食调理方法

乳房位于身体表面.当有病痛和异常的时候，较容易被检查出，但是有人害怕或者不好意思去检查。这是不科学的态度，医生在临床工作中见到过这样的病人.因为人意和轻视.错过了乳腺疾病的最佳治疗时期。

乳腺增生，也就是乳膝上皮增生，包括两种情况:一种是单纯性乳腺上皮增生，因为以乳房疼痛为主.故又称之为“乳痛症”，后因国内外一些学者指出乳痛为临床症状，不宜作为病名，且乳痛原因很多，故目前多数学者主张仍采用乳腺组织增生或单纯性乳膝小叶增生症这，一名称;另一种是囊性的乳腺上皮增生，因以囊性变为主，又叫慢性乳腺囊性增生病。乳腺增生发生的原因不是十分清楚，可能和女性的内分泌紊乱有关。乳腺增生纤维瘤的饮食调理方法

吃过高温油炸食品又食冷饮，反复长期如此，机体反应不过来。同时造成长期的内分泌紊乱，激素难以调节，雌激素分泌波过高，对乳房的影响是很大的，甚至会引起乳房小叶增生。激素调节不平，增生的组织就不能恢复，长期如此，增生的组织退化，沉积，钙化就会形成乳腺纤维瘤。

乳腺增生纤维瘤的饮食中要注意哪些问题呢?

饮食应高蛋白低脂肪：乳腺纤维瘤的女性应多食高蛋白低脂肪的饮食，如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等，高蛋白可以多补充体氨基酸，增加患者的营养和抵抗力，低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多，堆积在乳房，加重乳房的负担，加重病情，要少吃油腻食品、如过多的肥肉、猪油等。

多食含维生素丰富的食品：患病者应该多补充维生素，新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素，胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等。

少吃含雌激素多的食品：乳腺纤维瘤的发病可雌激素密切相关，所以饮食应该避免含有雌激素的食品，否则会加重病情。

乳房纤维瘤的术后注意细节

一、乳腺纤维瘤术后要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能。

二、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意。

三、乳腺纤维瘤术后要注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱。

四、不长期使用含有激素的化妆美容品；不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。

五、乳腺纤维瘤术后要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节。

以上是乳腺增生纤维瘤的饮食调理方法的讲述，女性同志应当在生活中注意乳腺增生的早期症状，对于如何治疗乳腺增生大家需要及时的关注。