女性六款药膳小技巧
2016-01-06
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四、眉豆陈皮鲤鱼汤
用料:鲤鱼300克、白眉豆100克、陈皮10克、生姜少许、油盐适量。
做法:
1、将白眉豆和陈皮(去白)、生姜分别洗净备用;鲤鱼去掉腮和内脏后洗净,然后放进油锅中略煎,直到显得稍黄即可,备用;
2、将白眉豆、陈皮和生姜放进砂锅内,加清水用武火煮沸后,把鲤鱼放进去一起煮,直到眉豆烂熟即可加调味料,随后饮用。
功效:健脾养胃,利水消肿。
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