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春季养生适合孕妇的滋补粥有哪些

2016-01-06 2940 分享

春季养生适合孕妇的滋补粥有哪些

5、苹果粥

做法：苹果500克、西米、白糖各100克，加水适量，共煮成粥。

功效：苹果粥具有生津、润肺、除烦、解暑、健胃等作用，适用于气力不足、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、高血压等。

怀孕初期猪肚

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