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春季养生适合孕妇的滋补粥有哪些

2016-01-06 2940 分享

春季养生适合孕妇的滋补粥有哪些

4、白木耳粥

做法：粳米250克、白木耳15克，加水适量，共煮成粥。

功效：白木耳是滋阴、润肺、生津的滋补佳品。白木耳粥具有润肺止咳、益气补肾的作用。适用于阴虚内热燥咳、气阴两虚等。

怀孕初期猪肚

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