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春季养生 适合孕妇的滋补粥有哪些

2016-01-06 2158 分享

春季养生 适合孕妇的滋补粥有哪些

4、白木耳粥

做法:粳米250克、白木耳15克,加水适量,共煮成粥。

功效:白木耳是滋阴、润肺、生津的滋补佳品。白木耳粥具有润肺止咳、益气补肾的作用。适用于阴虚内热燥咳、气阴两虚等。

怀孕初期 猪肚
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