图文教程
黑鱼豆腐汤
黑鱼豆花煨汤
莲藕黑鱼汤
黑鱼萝卜汤
枸杞黑鱼汤
山药黑鱼汤
萝卜丝生鱼汤
番茄鱼片汤
皮蛋豆腐鱼片汤
生滚鱼片
奶香黑鱼片
野葛菜煲生鱼
别名:黑鱼、生鱼、蛇皮鱼、黑石舻、铜鱼、乌鱼、孝鱼、黑松
热量:85千卡(每100克)
分类:淡水鱼
一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良、贫血者。
有疮者忌食。
黑鱼豆腐汤
黑鱼豆花煨汤
莲藕黑鱼汤
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食材介绍
营养参数