图文教程
紫色八宝饭
松仁豆沙饼
豆渣窝窝头
柿饼汁
渔米满仓
茄鲞
乌米饭
甜蜜八宝饭
生菜包饭
五彩鸡丁
果仁香酥排骨
素松白玉
别名:松籽、松子仁、海松子、罗松子、红松果
热量:530千卡(每100克)
分类:干果
一般人群均可食用。适宜中老年体质虚弱,大便干结,以及慢性支气管炎久咳无痰之人食用;适宜心脑血管疾病之人食用。
便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者忌用;因含油脂丰富,所以胆功能严重不良者应慎食。
紫色八宝饭
松仁豆沙饼
豆渣窝窝头
柿饼汁
渔米满仓
茄鲞
乌米饭
甜蜜八宝饭
生菜包饭
五彩鸡丁
果仁香酥排骨
素松白玉
食材介绍
营养参数