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红菜苔的做法大全

红菜苔

红菜苔

别名:芸菜苔

热量:千卡(每100克)

分类:茎叶花类

适宜人群

一般人群均可食用紫菜苔。

禁忌人群

1.胃炎,痢疾,肠炎,消化性溃疡,呼吸系统疾病忌食紫菜苔。 2.气虚体质,气郁体质,阳虚体质,瘀血体质忌食紫菜苔。

做法大全 关于红菜苔 食物相克表

图文教程

炒红菜苔

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凉拌红菜苔

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蒜茸红菜苔

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腊肉炒红菜苔

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红菜苔炒腊肉

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