别名:蛎蛤、左顾牡蛎、牡蛤、海蛎子壳、海蛎子皮、左壳、海
热量:73千卡(每100克)
分类:贝
一般人群均可食用。
虚而有寒者忌食。
牡蛎饭
蒜香牡蛎
牡蛎豆腐汤
碳烤生蚝
鸡蛋雪里红炒生蚝
姜蒜炒生蚝
生蚝炒蛋
洋葱炒生蚝
香酥海蛎子
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姜葱生蚝
牡蛎炒蛋
食材介绍
营养参数