适宜搭配
藕
+
虾
=
改善肝脏功能
藕
+
皮皮虾
=
改善肝脏功能
藕
+
海螺
=
补气
藕
+
猪肉
=
健胃壮体
藕
+
猪小排
=
滋阴养肾
藕
+
鲢鱼
=
美容
藕
+
黄鳝
=
滋阴健脾
藕
+
牛蒡
=
排毒
不宜搭配
藕
+
白萝卜
=
生食寒性较大
藕
别名：连菜、藕、菡萏、芙蕖
热量：千卡(每100克)
分类：根茎类
别名：连菜、藕、菡萏、芙蕖
热量：千卡(每100克)
分类：根茎类
缺铁性贫血、体弱多病、食欲不振者适宜
产妇不宜过早食用
藕
+
虾
=
改善肝脏功能
藕
+
皮皮虾
=
改善肝脏功能
藕
+
海螺
=
补气
藕
+
猪肉
=
健胃壮体
藕
+
猪小排
=
滋阴养肾
藕
+
鲢鱼
=
美容
藕
+
黄鳝
=
滋阴健脾
藕
+
牛蒡
=
排毒
藕
+
白萝卜
=
生食寒性较大
食材介绍
营养参数