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芥菜的食物相克表,食材搭配表

芥菜

芥菜

别名:芥、大芥、雪里蕻、皱叶芥、黄芥、霜不老、冲菜

热量:24千卡(每100克)

分类:茎叶花类

适宜人群

一般人群均可食用。尤适宜便秘、眼科患者。

禁忌人群

热性咳嗽患者、疮疖、目疾、痔疮、便血及内热偏盛者不宜食芥菜。高血压、血管硬化者应少食。

做法大全 关于芥菜 食物相克表

适宜搭配

芥菜芥菜 + 猪肝猪肝 =

有助于钙的吸收

芥菜芥菜 + 鸡心鸡心 =

增加营养素的吸收量

芥菜芥菜 + 姜 =

袪咳止痰

芥菜芥菜 + 生姜生姜 =

袪咳止痰

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不宜搭配

芥菜芥菜 + 鲫鱼鲫鱼 =

引起水肿

芥菜芥菜 + 山竹山竹 =

身体不适

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