粉葛煲白側！分享
- 菜系：无
- 菜式：煲汤
- 烹饪方式：煮
- 场合：中餐
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1
水开了，把粉葛.陈皮蜜枣放下.滚一会再放鱼
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2
洗干净鱼，下锅煎好，不要看到血喔！不然煲出来的汤就不白！
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3
大火！10分钟，看到轻微奶白，就小火.40-50分钟就好了
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4
加入少量的盐就好了~超甜的！夏天不要喝太多滋补的汤，鱼汤很赞！
水开了，把粉葛.陈皮蜜枣放下.滚一会再放鱼
洗干净鱼，下锅煎好，不要看到血喔！不然煲出来的汤就不白！
大火！10分钟，看到轻微奶白，就小火.40-50分钟就好了
加入少量的盐就好了~超甜的！夏天不要喝太多滋补的汤，鱼汤很赞！
吃减肥真的好吗？
2018-05-31
